Магазин готовых работ » Физическая культура

Общая и специальная физическая подготовка волейболистов.		Скачать Гарантия
Код работы:	10029
Дисциплина:	Физическая культура
Тип:	Курсовая
Вуз:	РАНХиГС
Цена:	600 руб.
Просмотров:	494
Выложена:	27 июня 2014г.
Содержание:	Содержание Введение 3 1 Общая физическая подготовка волейболистов 5 1.1 Цели и задачи общей физической подготовки волейболистов 5 1.2 Развитие силы 7 1.3 Развитие быстроты 10 1.4 Развитие выносливости 11 1.5 Развитие ловкости 13 1.6 Развитие гибкости 14 2 Специальная физическая подготовка волейболиста 16 2.1 Цели и задачи специальной физической подготовки волейболистов 16 2.2 Развитие специальной силы 17 2.3 Развитие прыгучести 18 2.4 Развитие специальной быстроты 19 2.5 Развитие специальной выносливости 20 2.6 Развитие игровой выносливости 22 2.7 Развитие специальной ловкости 23 2.8 Развитие специальной гибкости 25 Заключение 27 Список использованной литературы 29
Отрывок из работы:	Введение Единый процесс спортивной тренировки волейболистов составляют шесть органически взаимосвязанных видов подготовки: физической, технической, тактической, психологической, теоретической и игровой. Физическая подготовка волейболистов играет важнейшую роль в современной системе спортивной тренировки - она создает благоприятные предпосылки для решения задач технико-тактической, психологической и игровой подготовки [6, с. 15]. Физическая подготовка представляет собой воспитание двигательных (физических) качеств, способностей, необходимых волейболисту в его игровой деятельности. Физическое развитие волейболиста - закономерный процесс изменения морфологических и функциональных особенностей организма, тесно связанный с возрастом и полом человека, состоянием его здоровья, наследственными факторами, условиями жизни и специфическим влиянием занятий волейболом [15, с. 9].

 
Не нашли подходящей работы? Закажите её у нас »        Вы также можете: Вернуться к рубрикатору дисциплин »
 
 

Возможно Вас также заинтересуют другие работы:

Тема:	Подбор индивидуальных комплесов для исправления недостатков фигуры	Подробнее
Тип:	Контрольная
ВУЗ:	МосАп
Просмотры:	1391
Выложена:	24 июня 2011г.

Тема:	Исследование способности студентов-гимнастов к выполнению упражнений на скоростно-силовую выносливость	Подробнее
Тип:	Курсовая
ВУЗ:	АлтГПА
Просмотры:	530
Выложена:	24 июня 2013г.

Тема:	Итоги и анализ Олимпийских игр в Пекине в 2008 году	Подробнее
Тип:	Реферат
ВУЗ:	МосАп
Просмотры:	747
Выложена:	26 июня 2012г.

Поиск других готовых работ, выполненных в «ИнПро»

Поиск

Все еще ищите готовую работу и не можете найти? Вы можете отправить заявку на бесплатную оценку стоимости ее выполнения »
 
Вы также можете: Вернуться к рубрикатору дисциплин »