Магазин готовых работ » Физическая культура

Занятия физическими упражнениями для снижения массы тела		Скачать Гарантия
Код работы:	11452
Дисциплина:	Физическая культура
Тип:	Реферат
Вуз:	иной
Цена:	350 руб.
Просмотров:	481
Выложена:	03 июля 2014г.
Содержание:	Содержание Введение 3 1 Понятие «здоровья» и «здорового образа жизни» 5 2 Физическая активность как одна из составляющих здоровья и здорового образа жизни 9 3 Значение физических упражнений для снижения массы тела и оздоровления организма 12 Заключение 15 Список использованных источников 17
Отрывок из работы:	Введение Здоровье – бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это – основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Охрана собственного здоровья – это непосредственная обязанность каждого, человек не вправе перекладывать ее на окружающих. Ведь нередко бывает и так, что индивидуум неправильным образом жизни, вредными привычками, гиподинамией, перееданием уже к 20-30 годам доводит себя до катастрофического состояния и лишь тогда вспоминает о медицине [1, с. 8]. Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Человек – сам творец своего здоровья, за которое надо бороться. Научные данные свидетельствуют о том, что у большинства людей при соблюдении ими гигиенических правил есть возможность жить до 100 лет и более. К сожалению, многие люди не соблюдают простейших, обоснованных наукой норм здорового образа жизни. Одни не умеют отдыхать, отвлекаться от производственных и бытовых забот, вечно беспокойны, нервны, страдают бессонницей, что в конечном итоге приводит к многочисленным заболеваниям внутренних органов, а кто-то подвержен влиянию вредных привычек. Особенно многочисленную группу составляют люди, ставшие жертвами малоподвижности (гиподинамии), вызывающей преждевременное старение, другие излишествуют в еде с почти неизбежным в этих случаях развитием ожирения, склероза сосудов, а у некоторых - сахарного диабета [14].

 
Не нашли подходящей работы? Закажите её у нас »        Вы также можете: Вернуться к рубрикатору дисциплин »
 
 

Возможно Вас также заинтересуют другие работы:

Тема:	Роль физической культуры, спорта, туризма в воспитании молодежи	Подробнее
Тип:	Контрольная
ВУЗ:	МосАп
Просмотры:	631
Выложена:	20 июня 2014г.

Тема:	Факторы, влияющие на здоровье современного человека	Подробнее
Тип:	Контрольная
ВУЗ:	Финансовый университет при Правительстве Российской Федерации (ВЗФЭИ)
Просмотры:	300
Выложена:	24 июня 2015г.

Тема:	Факторы, влияющие на здоровье современного человека. Функциональные проявления здоровья человека в различных сферах деятельности	Подробнее
Тип:	Контрольная
ВУЗ:	Финансовый университет при Правительстве Российской Федерации (ВЗФЭИ)
Просмотры:	511
Выложена:	01 июля 2014г.

Поиск других готовых работ, выполненных в «ИнПро»

Поиск

Все еще ищите готовую работу и не можете найти? Вы можете отправить заявку на бесплатную оценку стоимости ее выполнения »
 
Вы также можете: Вернуться к рубрикатору дисциплин »