Закаливание в системе методик оздоровления |
Скачать Гарантия | |
Код работы: | 19584 | |
Дисциплина: | Физическая культура | |
Тип: | Реферат | |
Вуз: | Неизвестен | |
Цена: | 350 руб. | |
Просмотров: | 165 | |
Выложена: | 25 июня 2016г. | |
Содержание: |
Введение 3 1 Закаливание в системе методик оздоровления 4 2 Виды и правила закаливания 8 Заключение 12 Список использованных источников 13 |
|
Отрывок из работы: |
Введение Оздоровительное закаливание помогает организму повысить адаптацию к условиям внешней среды. То есть закаленный организм даже при значительных колебаниях температуры окружающей среды поддерживает температуру внутренних органов в достаточно узких границах. Например, при резком снижении или повышении температуры внешней среды закаленный организм резко отреагирует сужением или расширением сосудов на угрозу возможного сильного охлаждения либо перегрева, и ограничит или повысит теплоотдачу. Тогда как незакаленный организм не сможет так быстро отреагировать, и получит переохлаждение или перегрев. Кроме этого закаливание человека повышает выносливость организма, укрепляет нервную систему, повышает иммунитет и сопротивляемость болезням. Закаливание считают одним из лучших способов сохранить здоровье. Все выше изложенное обуславливает актуальность данной работы. Целью данной работы является изучение закаливания в системе методик оздоровления. Задачи: 1. Охарактеризовать понятие «закаливание», рассмотреть закаливание в |
|
Тема: | Разработка плана финансового оздоровления предприятия | Подробнее |
Тип: | Курсовая | |
ВУЗ: | АГУ | |
Просмотры: | 607 | |
Выложена: | 18 июня 2013г. |
Тема: | Медикаментозные средства оздоровления | Подробнее |
Тип: | Контрольная | |
ВУЗ: | АГМУ | |
Просмотры: | 894 | |
Выложена: | 25 июня 2012г. |
Тема: | Бизнес-план финансового оздоровления предприятия | Подробнее |
Тип: | Иное | |
ВУЗ: | МосАп | |
Просмотры: | 1040 | |
Выложена: | 17 июня 2013г. |