Магазин готовых работ » Физическая культура

Основы физической и спортивной подготовки		Скачать Гарантия
Код работы:	2135
Дисциплина:	Физическая культура
Тип:	Контрольная
Вуз:	ТЭК
Цена:	350 руб.
Просмотров:	2481
Выложена:	24 июня 2011г.
Содержание:	Введение 3 Задание 1 5 1 Сущность и значение физической подготовки. Общая и специальная физическая подготовка 5 2 Взаимосвязь физических качеств и двигательных навыков. Основы методики обучения двигательным умениям и навыкам 10 2.1 Формирование знаний, двигательных умений и навыков как процесс и результат обучения 10 2.2 Теория поэтапного формирования двигательного действия 14 2.3 Взаимодействие навыков 16 2.4 Структура процесса обучения двигательным действиям и особенности его этапов 18 3 Учебно-тренировочные занятия 24 4 Спортивная тренировка 26 6 Контроль за эффективностью тренировочного процесса 32 7 Особенности психофизического и функционального воздействия тренировки на физическое развитие, подготовленность, психические свойства и качества личности 34 10 Спортивная подготовка как многолетний процесс 37 и ее структура 37 11 Структура тренировки и характеристика ее циклов 41 Задание 2 46 Заключение 53 Список использованных источников 55 Приложение 1 56 Приложение 2 57
Отрывок из работы:	О важности проблемы физкультуры, спорта и здорового образа жизни можно судить по тому, какое место отводится здоровью среди других значимых для человека жизненных ценностей. Как констатируют социологи, ценность здорового образа жизни и спорта занимает одну из лидирующих позиций. Целью работы является изучение основ физической и спортивной подготовки. Для достижения цели нужно решить следующие задачи:  Рассмотреть сущность и значение физической подготовки, изучить понятия общая и специальная физическая подготовка  Проанализировать взаимосвязь физических качеств и двигательных навыков, рассмотреть основы методики обучения двигательным умениям и навыкам  Изучить основы учебно-тренировочных занятий и спортивной тренировки, а так же основы контроля за эффективностью тренировочного процесса  Рассмотреть особенности психофизического и функционального воздействия тренировки на физическое развитие, подготовленность, психические свойства и качества личности  Рассмотреть сущность спортивной подготовки как многолетнего процесса  Изучить структуру тренировки и охарактеризовать ее циклы  Привести методику оценки и коррекции телосложения Объектом исследования является физическая и спортивная подготовка.

 
Не нашли подходящей работы? Закажите её у нас »        Вы также можете: Вернуться к рубрикатору дисциплин »
 
 

Возможно Вас также заинтересуют другие работы:

Тема:	Исследование влияния базовой подготовки студентов на развитие силовых способностей	Подробнее
Тип:	Дипломная
ВУЗ:	иной
Просмотры:	342
Выложена:	09 июля 2015г.

Тема:	Развитие и совершенствование физической, технико-тактической подготовки с помощью соревновательно-игрового метода в тренировочном процессе боксеров-любителей	Подробнее
Тип:	Реферат
ВУЗ:	БЮИ
Просмотры:	1017
Выложена:	16 июня 2011г.

Тема:	Ассортимент сырья и полуфабрикатов для приготовления горячих блюд из рыбы и нерыбных продуктов моря. Анализ технологического процесса подготовки сырья и полуфабрикатов	Подробнее
Тип:	Курсовая
ВУЗ:	Кооперативный техникум
Просмотры:	1136
Выложена:	27 июня 2013г.

Поиск других готовых работ, выполненных в «ИнПро»

Поиск

Все еще ищите готовую работу и не можете найти? Вы можете отправить заявку на бесплатную оценку стоимости ее выполнения »
 
Вы также можете: Вернуться к рубрикатору дисциплин »